Wstęp

Ta seria artykułów powstała z potrzeby podzielenia się odkryciami, które zrobiłem gdy badałem dlaczego zarówno ja jak i moi klienci napotykamy w pewnych obszarach na irytująco duże trudności. Tak jakby, ktoś się na nas uwziął. Dzięki temu wykryłem, że istnieją pewne typy wewnętrznych uwarunkowań człowieka, które silnie utrudniają osiągnięcia i fajne życie o pełnej jakości.

 

Każdy człowiek jest wewnętrznie uwarunkowany. Gdybyśmy wszystko robili w pełni świadomie to nie dali byśmy radę przeżyć. Osoby, które radzą sobie bardzo dobrze w jakimś obszarze mają sprzyjający efektom pakiet takich uwarunkowań. Ci, którzy, z różnych przyczyn, sprzyjającego pakietu uwarunkowań nie mają doświadczają problemów i niepowodzeń.

 

Pośród naszych wewnętrznych uwarunkowań można wyróżnić ich trzy grupy:

• nakazy
• zakazy
• reguły.

Im są one:

• silniejsze
• nieuświadomione
• niezgodne z naszymi celami

tym bardziej utrudniają nam realizację atrakcyjnych celów i dobre życie.

 

W tej serii artykułów będę omawiał najczęściej występujące „obciążające” programy. Dzięki temu czytelnik będzie mógł sprawdzić, które z nich występują także u niego czy u osób ważnych dla niego osób. Może także podjąć decyzję o ty, żeby niektóre z nich uwolnić i ułatwić sobie osiągnięcia i życie.

 

Podświadoma Potrzeba doświadczanie Trudności – PPT

Podświadoma Potrzeba doświadczania Trudności jest to nieuświadomiony nakaz typu „Będziesz wyszukiwał takich ludzi i takie sytuacje, które zawierają trudności. Jeśli takich sytuacji nie będzie, to będziesz je tworzył.”

Co ciekawe dopóki się nie zastanowimy nad tym tematem i nie wyczulimy na ten tym sytuacji to z reguły nie zauważamy takiego wzoru. Pierwszym krokiem do pozbycia się takiego wzoru jest określenie czy go mamy (bo nie wszyscy go mają) i jak jest on u nas silny.

 

Aby upewnić się co do znaczenia i konsekwencji Podświadomej Potrzeby Trudności zrobiłem analizę porównawczą:

• 10 bardzo dobrych biznesmenów, którzy sami doszli do wybitnych osiągnięć – osoby 1 -10
• kilku moich klientów – osoby A – F.

Poniżej są rezultaty moich ustaleń.

 

 

 

W gronie „10 wspaniałych biznesmenów” tylko jeden z nich ma bardzo małą Podświadomą Potrzebę Trudności – PPT = 5%. Dzięki temu:

• nie lgną oni do sytuacji, które zawierają niepotrzebne i możliwe do uniknięcia trudności
• świadomie i podświadomie poszukują ludzi i sytuacji, z którymi ich cele będą realizowane możliwe łatwo, szybko i skutecznie.

Z grona prezentowanych tu moich klientów tylko osoba F ma dobrą sytuację w tym zakresie. Osoba A ma już tylko 15% PPT a miała 80%. Wykonała w tym zakresie dużą i skuteczną pracę.

 

Świadomie wybrałem do porównań obszar biznesu, gdyż wtedy łatwiej jest porównywać efekty. W przypadku zdrowia, relacji, szczęścia, spełnienia itp. porównania są już trudniejsze gdyż nie mamy tak twardej miary jaką są pieniądze.

 

Jakie efekty wywołuje posiadanie Podświadomej Potrzeby doświadczania Trudności:

• nisko cenisz osiągnięcia, które ci przychodzą łatwo
• podświadomie wybierasz drogę, na której napotkasz trudności
• cenisz siebie za osiągnięcia, które ciężko wypracowałeś
• będziesz miał w tych obszarach dużo zmagań i wysiłków w relacji do osiągnięć
• wyćwiczysz w sobie siłę i odporność na trudności albo zrezygnujesz bo trudności będzie zbyt dużo.

 

Trudności mogą występować w całym twoim życiu i wtedy masz trudne lub bardzo trudne życie. Mogą także występować w jednym lub kilku aspektach życia. Jeśli masz taką podświadomą potrzebę w obszarze:

• związków – będziesz miał dużo nieharmonijnych relacji
• pieniędzy – dużo ciężkiej pracy i mało pieniędzy
• zdrowia – …

 

Drogi czytelniku, jeśli doświadczasz dużej ilości niechcianych trudności to oznacza że:

1. dałeś się kiedyś zainfekować czyimś ograniczającym wzorom
2. wybrałeś kiedyś trudności i zapomniałeś to odwołać
3. wybrałeś trudności i zapomniałeś by doceniać oraz cieszyć swoim wyborem
4. wdałeś się w wewnętrzne walki i spory
5. oderwałeś się od rdzenia siebie samego, gdyż to tam możesz skutecznie decydować o kształcie swojego życia.

 

Wszystkie przyczyny można zmienić. Nie mówię, że zawsze w pięć minut i zawsze łatwo. Jednak masz wybór. Możesz:

• nadal działać przeżywając trudności (może same ustąpią a może się zwiększą)
• odnaleźć ograniczające wzory i je uwolnić.

 

Jak je uwolnić:

1. trzeba objąć świadomością zapisy tych przyczyn
2. należy poznać ich konstrukcję
3. należy uzupełnić deficyty, które mogą powodować, że przyczyny trudności są dalej aktywne
4. podjąć jedną pełną, spójną decyzję o uwolnieniu przyczyn lub
5. serię cząstkowych decyzji jeśli decyzja pełna jest dla nas za trudna.

 

Oczywiście dużo łatwiej podać taka ogólną receptę niż ją zrealizować. Ale nigdzie nie napisałem, że uwalnianie silnych programów o dużym znaczeniu będzie prościutkie. Jednak warto to zrobić samodzielnie lub sięgnąć po kompetentne wsparcie.

 

A teraz będzie trochę trudniej. A co jeśli masz pracownika, który ma taką Podświadomą Potrzebę doświadczania Trudności. Z pozoru ma wszystko, czego ci potrzeba od pracownika, ale im więcej mu dajesz wolności w realizacji zadań, tym więcej problemów się pojawia. A jeśli to jest przypadek twojego dziecka, żony, kochanki itp.?

 

Co możesz zrobić:

• z pewnością warto żebyś, drogi czytelniku, nauczył się rozpoznawać takie wzory u siebie i u innych. Taka umiejętność daje większą wygodę i wzrost skuteczności w życiu. Świadomość, zwłaszcza utrzymywana na bieżąca już do pewnego stopnia modyfikuje takie zjawiska.
• następnym krokiem jest świadome poszukiwanie i wybieranie łatwych rozwiązań o możliwie dużej wartości zawsze wtedy kiedy jest to tylko możliwe
• jeśli chwilowo nie jest możliwe, to warto tęsknić za takimi rozwiązaniami dotąd aż się je znajdzie.

 

Bardziej zawansowanych sposobów na uwalnianie tego typu obciążeń nie będę tu opisywał gdyż są finezyjne i wymagają odpowiedniego treningu wstępnego. Zaś to co opisałem powyżej praktycznie każdy da radę robić samodzielnie jeśli się naprawdę w to zaangażuje.

 

 

Kazimierz F. Nalepa

 

 

Jeśli potrzebujesz czegoś więcej niż powyższe inspiracje i wskazówki skontaktuj się z nami.

 

biuro@TMTgroup.pl

www.TMTgroup.pl

Klient: „Tak – to prawda, że chciałbym mieć wszystko, nie wkładając w to pracy w ogóle, albo zbyt wiele. Takie trochę dziecięce podejście. A trzeba na wszystko zasłużyć…”

To bardzo dobry przykład przekonania, które silnie steruje:

• myśleniem
• emocjami
• uczuciami
• działaniami

a w rezultacie, tym co klient otrzymuje. A otrzymuje rezultaty, które pochodzą z dużego wysiłku i ciężkiej pracy. Jakoś tak dziwnie jedno łączy się z drugim. No cóż mamy takie życie i takie rezultaty jak wypadkowa naszego „oprogramowania”. Tego jawnego, które dobrze znamy i tego, które działa poza naszą świadomością. Dopiero uświadomienie sobie pełnego zestawu programów umożliwia skuteczną zmianę tych zjawisk, których się chcemy już pozbyć z naszego życia. Dlatego kocham słowo ŚWIADOMOŚĆ i to, co sobą reprezentuje.

 

Mamy teraz kilka istotnych pytań:

1. czy to, co myśli klient to jest prawda?
2. jak silnie w to wierzy?
3. jak to przekonanie wpływa na jego wewnętrzne i zewnętrzne strategie działania
4. czy opłaca mu się zachować i wzmacniać to przekonanie czy warto mu je uwolnić?

 

Kazimierz F. Nalepa – komentarz:

Nie na wszystko trzeba zasłużyć. Jednak by łatwo i przyjemnie otrzymywać fajne prezenty od losu (są ludzie, którzy tak mają) trzeba mieć odpowiedni pakiet wewnętrznych uwarunkowań. A ty masz takie rozwiązania zablokowane. Przy odpowiednio dobrej świadomości i energii możesz także ”otrzymywać i to bez wysiłku” a nie tylko „zasługiwać i ciężko pracować”. Najczęściej jednak nie dzieje się to samo. Trzeba wymienić cały zestaw wewnętrznych uwarunkowań (programów), które tym kierują.

Twoje niechciane trudności 

 

 

Jeśli doświadczasz niechcianych trudności to oznacza że:

1. dałeś się kiedyś zainfekować czyimś ograniczającym wzorom
2. wybrałeś kiedyś trudności i zapomniałeś to odwołać
3. wybrałeś trudności i zapomniałeś by doceniać oraz cieszyć swoim wyborem
4. wdałeś się w wewnętrzne walki i spory
5. oderwałeś się od rdzenia siebie samego, gdyż to tam możesz skutecznie decydować o kształcie swojego życia.

Wszystkie przyczyny można zmienić. Nie mówię, że zawsze w pięć minut i zawsze łatwo. Jednak masz wybór. Możesz:

• nadal działać przeżywając trudności (może same ustąpią a może się zwiększą)
• odnaleźć ograniczające wzory i je uwolnić.

 

Trudności mogą występować w całym twoim życiu i wtedy masz trudne lub bardzo trudne życie. Mogą także występować w jednym lub kilku aspektach życia:

• zdrowie
• wybrane relacje lub typy relacji
• pieniądze
• itd.

Jak je uwolnić:

1. trzeba objąć świadomością zapisy tych przyczyn
2. należy poznać ich konstrukcję
3. należy uzupełnić deficyty, które mogą powodować, że przyczyny trudności są dalej aktywne
4. podjąć jedną pełną, spójną decyzję o uwolnieniu przyczyn lub
5. serię cząstkowych decyzji jeśli decyzja pełna jest dla nas za trudna.

Jeśli potrzebujesz czegoś więcej niż powyższe inspiracje i wskazówki skontaktuj się z nami.

 

biuro@TMTgroup.pl

www.TMTgroup.pl

Niewidzialne bariery sukcesów

Klient: „Od dłuższego czasu doświadczam wielu sytuacji, kiedy wypracowuję atrakcyjne szanse a następnie one zanikają. Dawniej w analogicznych sytuacjach było inaczej. Miałem sukcesy w statystycznie rozsądnej proporcji do spraw za, które się zabrałem. Projekty, które rozpoczynam są na starcie atrakcyjne i opłacalne. A następnie tak jakby ten potencjał biznesowy gdzieś wyciekał. To mi wygląda na jakiś „spisek niewidzialnych sił”. Nie umiem rozpoznać dlaczego tak mi się dzieje. Odczuwam na zmianę wkurzenie, bezsilność i zaciekawienie. A osiągnięć, na których mi zależy chcę i coraz bardziej już także potrzebuję. Takich sytuacji jest ostatnio zadziwiająco dużo.”

 

Kazimierz F. Nalepa – komentarz:

To jest ciekawa sytuacja. Klient, który dawniej w podobnych sytuacjach miał powtarzalne sukcesy doświadcza teraz serii niepowodzeń. Nie rozumie także przyczyn tych niepowodzeń. Nie jest to sytuacja godna pozazdroszczenia. W takich sytuacjach:

• słabi się wycofują lub załamują
• silni i mało finezyjni jeszcze silniej prą do przodu
• sprytni próbują różnych trików i technik
• odważni zaczynają na rzetelnie szukać przyczyn tego zjawiska.

Zrobiliśmy z klientem bardzo porządne rozpoznanie tego, co go blokuje. Było ono o tyle niełatwe, że na pierwszy rzut oka wszystko było w porządku. Jednak to, że klient doświadczał zbyt długiej serii niepowodzeń skłoniło nas do szukania głębiej. W swojej praktyce coachingowo-doradczo-treningowej posługuję się zasadą, która mówi, że od trzech podobnych przypadków nie są to już przypadki. Stoją za tym istotne czynniki sprawcze, które koniecznie należy rozpoznać.

Okazało się, że przyczyny serii niepowodzeń są w umyśle i emocjach klienta. Nie rozpoznawał on tego co wywoływało sabotaż jego osiągnięć. Lekceważył sygnały, które otrzymywał i szukał gdzie indziej. Nie rozpoznawał wystarczająco wyraźnie i dodatkowo nie łączył tych czynników bezpośrednio ze swoimi niepowodzeniami.

Teraz klient pracuje nad tym aby zmienić rozpoznane siły sabotujące w sprzymierzeńców. Pozostaje jeszcze pytanie: dlaczego dawniej te myśli i emocje mu nie przeszkadzały w sukcesach. Otóż zmieniamy się. Pewne sposoby naszego wewnętrznego działania zużywają się, lub stają się przeszkodą. Niektóre zjawiska w małych dawkach nie przeszkadzają. Jednak z czasem rosną i po przekroczeniu masy krytycznej zaczyniają silnie wpływać na nasze sukcesy i powodzenie biznesowe lub życiowe.

Nie będę tu opisywał sposobu w jaki pracujemy z klientem nad zmianą czynników hamujących na sprzyjające gdyż było by to zbyt obszerne techniczne. Jednak takie rzeczy da się robić.

 

biuro@TMTgroup.pl

 

Klient [1-022] jest osobą o bardzo wysokich kompetencjach i doświadczeniu zawodowym. Jest w dobrej formie i dąży do wyższych zarobków. Jednak jego starania od dłuższego czasu obracają się w pył. Są co prawda przejściowe wzrosty dochodów, jednak po jakimś czasie zarobki klientowi spadają. Frustracja związana z tą sytuacją urosła do naprawdę dużych rozmiarów. Jego koledzy i koleżanki często osiągają wyższe dochody przy niższych kompetencjach. To było dla niego naprawdę frustrujące.

Aby rozwiązać tą zagadkę zrobiłem porządną analizę potencjału i uwarunkowań klienta. I okazało się, że posiada on osiem bardzo silnie ograniczających go uwarunkowań:

1. traktuje pieniądze zbyt abstrakcyjnie – nie łączy ich odpowiednio silnie z tym, co go w życiu silnie motywuje
2. są dla niego „nudne” – same pieniądze nie wywołują u niego wystarczająco silnych pozytywnych uczuć
3. ma obawy, że pieniądze i ich robienie odciągną go od tego, co jest dla niego naprawdę ważne
4. związek z osobą X hamuje jego dążenie do zarabiania większych sum
5. silne związki z dzieciństwa uwarunkowały go na doświadczanie problemów finansowych
6. związek z osobą Y obciąża jego finanse i hamuje ochotę do zarabiania
7. czuje, że kiedy dużo zarabia, to nie jest w porządku wobec innych
8. obawia się, że kiedy będzie dużo zarabiał (a tak już bywało), to będzie wykorzystywany i traktowany instrumentalne.

 

Dopiero po zrobieniu tej listy, klient uświadomił sobie jej siłę i znaczenie. To są najsilniejsze ograniczenia, które blokują jego ekspansję finansową. To że takie ograniczenia nie zawsze są logiczne a czasami nawet są zupełnie bezsensu nie oznacza, że nie będą działały.

 

Pierwszym krokiem do zmiany sytuacji jest uświadomienie sobie:

• co nas napędza, motywuje i jak jest silne i sprawcze
• co nas hamuje i z jaką siłą.

To co działa szczególnie podstępnie to te uwarunkowania obciążające, których sobie nie uświadamiamy.

 

Teraz zabieramy się z klientem do uwolnienia tych obciążeń. Czasami wystarczy je sobie uświadomić i znikają. Jednak najczęściej tak nie jest a niektóre z takich przekonań trzymają się zadziwiająco silnie. Dzieje się tak dlatego, ze siła ich działania nie bierze się z logiki tylko z emocjonalnych oraz innych uwarunkowań. I to właśnie te uwarunkowania należy do końca uwolnić.

 

 

 

Miłość i Swoboda realizacji

 Możemy mówić o dwóch fundamentach autentycznego powodzenia życiowego. Sa to:

1. Miłość do siebie samego
2. Wybór możliwie dobrych sposobów realizacji.

 

Miłość definiuję jako aktywne pragnienie dbania o obiekt miłości. W tym przypadku o siebie samego. Jeśli ludzie nie dbają o siebie z miłości i z miłością, to:

• rozwój może iść w niewłaściwe kierunki
• brak jest odpowiednio silnej i trwałej motywacji
• dobierane metody działania mogą być krzywdzące lub krótkowzrocznie korzystne.

Nie wszyscy ludzie mają też gotowość by zmierzać do tego, co naprawdę dla nich dobre w szybki, łatwy i przyjazny sposób. Spora część osób obstaje przy trudnościach i przeszkodach. Choć robi to najczęściej podświadomie. Oba te czynniki bardzo silnie, a można nawet powiedzieć globalnie, wpływają na nasze życie. Najczęściej lidzie robią tylko:

1. zmiany w logice dotychczasowego sposobu myślenia
2. niewielkie dostosowawcze korekty, gdy coś ich odpowiednio silnie boli.

Poniżej umieściłem profile Miłość i Swoboda zrobione, dla dwóch moich klientów. Jak uważacie, który z nich będzie czynił szybsze postępy?

 

 

 

 

Klient: „Zmagania z losem są dość ciężkie. Zauważam duże obciążenia ze strony innych osób. Staram się z tym walczyć ile wlezie. Przeszkodą są terminy składania dokumentów przetargowych (bardzo krótkie) i moje zaplanowane wyjazdy.”

Kazimierz F. Nalepa – komentarz:
1a. pierwszym krokiem jest zauważanie kto lub co cię obciąża
1b. jak silnie cię obciąża
1c. uruchamiasz właściwe działanie w sytuacji obciążenia:
1.c1. energia w górę
1.c2. właściwe nastawienie
dobry przykład „Rozmowa z „wrogo” nastawioną do nas kobietą-członkiem komisji przetargowej zajmującej się tym wspominanym przetargiem w Krakowie. Mimo jej krzyków, wrogiego nastawienia itp. udało mi się w końcu wszystko jej wytłumaczyć w taki sposób, że rozmowę kończyliśmy w przyjacielskim nastroju. Wadą było, że nie umiałem od razu przyjąć „przyjacielskiej” formy, tylko na początku było wiele nerwów.”
1.c3. uwolnienie własnych uwarunkowań w tej sprawie, co daje ci maksymalnie dużą swobodę ruchu, redukuje twoje obciążenia i straty energii  – o tym lepiej będzie porozmawiać osobiście

Wpis zrobiony w ramach treningu: Zaawansowane Programy Sukcesu

Klient „Dzień, w którym ponownie dostrzegłem rzeczy dla mnie istotne. To, że naprawdę bardzo dużo mam, że mam się z czego cieszyć, że nie jest źle, że tyle pięknych rzeczy mi się przytrafia. Dzień, w którym dotarło też do mnie po raz kolejny, że nie będę żył wiecznie, że moje życie czemuś / komuś służy. Że sam w dużej mierze (w całości?) kreuję siebie i mam spory wpływ, jak się potoczą moje losy. To, że mamy ograniczony czas musi mieć oddźwięk w tym, żeby ten czas wykorzystać jak najlepiej.
Pomimo niezłych Świąt, z otoczenia trafiły do mnie także kiepskie wieści. I być może to wszystko łącząc się razem daje nam w wyniku „pojebany świat” albo „cudowny i nieprzewidywalny świat”. A może i jedno i drugie jednocześnie?”  Wpis klienta z Zawansowanych Programów Sukcesu

 

 

 

 

Kazimierz F. Nalepa – komentarz:

Mógłbyś już pójść dalej i wyżej. Zbudowałeś już taki potencjał. Sporo oczyściłaś i poukładałeś sobie.
Gdybyś miał wystarczająco atrakcyjny powód mógłbyś sięgnąć po więcej. Z drugiej strny nie ma przymusu. Ani twoja sytuacja zewnętrzna ani sytuacja wewnętrzna cię nie pogania. Tylko ja …

Pozdrawiam
Kazik

 

Klient: „Dałam się wciągnąć w dyskusje przy stole. Dyskusja miała na celu „sprowokować i wkurzyć” tych, co tam siedzieli. Nie rozpoznałam od razu tej pułapki i dałam się wciągnąć w nią „na poważnie”. Brak reakcji, czy też kontrargumentów, na moje wnioski, doprowadził mnie prawie do szału. Kiedy złapałam wreszcie o co w tej rozmowie chodzi prowokatorowi, zmieniłam strategię, ale już nie miałam tyle energii, żeby wygrać, lub się chociaż z wdziękiem obronić. Trzeba było wcześniej uważać i myśleć, zanim się zacznie rozmowę. To była dobra lekcja Uśmiech)))”  To był wpis klienta w ramach treningu: Zaawansowane Programy Sukcesu.

Kazimierz F. Nalepa – komentarz:

Osoba, która to sprowokowała miała taki zamiar od początku. Jest w tym dobra, ma wprawę i lubi tak postępować. Cieszy ją jak partnersko nastawieni ludzie nie rozpoznają zastawianych przez nią pułapek i mówią co myślą i czyją naprawdę. Ona wtedy umiejętnie to rozgrywa.

Warto zawsze rozpoznawać ludzkie intencje oprócz powierzchownych zachowań. Można z tego zrobić bardzo wartościowy nawyk. Przy okazji sam wpadłem w drugi dzień świąt w podobną zasadzkę. To brak uważności mnie zgubił.  Dobra lekcja.