Klient: „Dziękuję za odpowiedz, nie wiem jak mam u siebie wyłonić negatywne przekonania dotyczące pieniędzy. Czy jest jakiś sposób, rodzaj pytania który nakieruje, pomoże, proszę o wskazówkę”.

1. Warto uświadamiać sobie te przekonania, które budują i te, które przeszkadzają. Pytanie w tym przypadku brzmi: W co wierzę jeśli chodzi o moje zarobki? Lub jakakolwiek wersja tego pytania, która bardziej ci odpowiada. Na start rodzaj pytania nie jest tak ważny jak uczciwa chęć zrozumienia co tak naprawdę steruje moimi zachowaniami.
2. Wypisuj je sobie we wpisach, kiedy na nie napotkasz w formule:
a. Przekonanie tu tekst, który wychwyciłaś..
b. Jak jest silne: Bardzo silne – silne – słabe – bardzo słabe
c. Jakie efekty powoduje
d. Decyzja: co ma być z nim dalej: wzmacniasz lub usuwasz
To tyle na razie o zmianie przekonań. Najpierw świadomość później zmiany.

Przy okazji kilka uwag:

1. Każde przekonanie to program wpływający na twoje życie

2. Najczęściej ludzie mają pakiety niespójnych przekonań

3. Żadne przekonanie nie jest prawdziwe ani fałszywe -to tylko aktywna konstrukcja mentalna, która wpływa na twoje życie

4. Część przekonań stworzyliśmy my sami. Większość jest wzięta od otoczenia.

5. Dobrze jest rozpoznawać swoje przekonania.

6. Każde przekonanie można zmieniać, tj. wzmacniać lub osłabiać lub usuwać.